Intervención psicológica con EMDR
A veces enfrentamos experiencias traumáticas que pueden dejar secuelas significativas en nuestro bienestar psicológico. El trauma se refiere a la profunda impresión emocional causada por eventos negativos que dejan una huella duradera en el subconsciente de una persona, que a menudo resulta difícil de superar. Estas experiencias traumáticas pueden dar lugar al desarrollo de trastornos como el Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT).
Además del TEPT, la terapia EMDR también es efectiva para abordar el trauma relacional complejo. Este tipo de trauma se origina en relaciones interpersonales cercanas y puede ocurrir cuando una persona se encuentra en entornos traumatizantes durante un largo período o en diversos momentos a lo largo de su vida.
El EMDR es una técnica integral que trabaja a nivel cognitivo, emocional y sensorial. La utilizo ante acontecimientos vitales que desbordan las posibilidades de entender y asimilar cognitiva y emocionalmente esa experiencia, pudiendo alterar la percepción de sí mismo, de la afectividad y del mundo.
Además de su aplicación en trauma, adaptamos esta técnica para abordar recursos de relajación, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), duelo, idealización-dependencia emocional, conductas impulsivas y dolor crónico.