SINDROME DE ALIENACIÓN PARENTAL
Los divorcios cada vez son más habituales hoy en día y todos conocemos a alguien a nuestro alrededor que está en proceso de separación o que se ha separado. Está claro que el divorcio nunca es un acontecimiento agradable pero hay algunas veces que es más complicado en función de ciertos factores. Existen diversos factores […]
¿Mi hijo tiene enuresis?
La enuresis es la emisión repetida de orina por parte del niño después de haber logrado el control de los esfínteres.
¿CÓMO ME COMUNICO CON MI HIJO ADOLESCENTE?
La adolescencia es un periodo en el cual muchas veces los padres tienen la impresión de no comprender a sus hijos y no saben cómo comunicarse sin que surjan conflictos. Durante esta etapa suele producirse un distanciamiento entre padres e hijos. Esto es normal ya que el adolescente empieza a dar más importancia a su grupo de iguales y también va teniendo más libertad para pasar más tiempo fuera de casa.
LA NECESIDAD DE PONER LÍMITES EN LA INFANCIA
Todos seguimos unas normas y sabemos que hay límites que no debemos pasar. Lo que quizás para nosotros está claro para un niño puede parecer un mundo. Los límites que nosotros conocemos fueron aprendidos desde la infancia. Desde que nacemos tenemos límites y poco a poco vamos aprendiendo a respetarlos y aceptarlos. Al principio buscamos […]
LA AUTOESTIMA, ¿ALIDA O ENEMIGA?
La autoestima es un concepto muy uitlizado pero, ¿sabemos realmente qué es?¿sabemos cómo puede afectarnos tener una buena o mala autoestima?
En este post os lo explico todo.
ESTO TAMBIÉN PASARÁ
Los cuentos no solo ayudan a los más pequeños ha comprender el mundo, también nos ayuda a los adultos a dar un significado. Comparto este cuento que creo tiene una moraleja que nos puede ayudar con la situación que estamos viviendo, porque esto tambien pasará.
CÓMO ACTUAR ANTE UN ATAQUE DE PÁNICO
Todos hemos oído hablar de la ansiedad, conocemos a alguien que nos ha hablado sobre este problema o lo hemos experimentado nosotros mismos en algún momento de nuestra vida. Normalmente aparece ante la anticipación de eventos negativos futuros o cuando nos enfrentamos a una situación que nos genera malestar por diversos motivos, aun sabiendo que […]
CÓMO MEJORAR LA CALIDAD DEL SUEÑO
Hoy en día hay muchos factores que influyen en nuestra calidad y cantidad de sueño diario. Entre otros factores podemos incluir el llevar un ritmo de vida ajetreado, cambios horarios, estrés, preocupaciones, una mala alimentación, sedentarismo, etc. Si bien es cierto que existen factores externos a nosotros que no podemos controlar, también hay factores que […]
¿POR QUÉ AHORA?
¿Cuántas veces nos hemos arrepentido de no hacer algo o no decir algo? ¿Cuántas veces hemos dicho que luego hacemos o decimos tal cosa y al final nunca lo hacemos?
