¿CÓMO ME COMUNICO CON MI HIJO ADOLESCENTE?

La adolescencia es un periodo en el cual muchas veces los padres tienen la impresión de no comprender a sus hijos y no saben cómo comunicarse sin que surjan conflictos. Durante esta etapa suele producirse un distanciamiento entre padres e hijos. Esto es normal ya que el adolescente empieza a dar más importancia a su grupo de iguales y también va teniendo más libertad para pasar más tiempo fuera de casa.

LA NECESIDAD DE PONER LÍMITES EN LA INFANCIA

Todos seguimos unas normas y sabemos que hay límites que no debemos pasar. Lo que quizás para nosotros está claro para un niño puede parecer un mundo. Los límites que nosotros conocemos fueron aprendidos desde la infancia. Desde que nacemos tenemos límites y poco a poco vamos aprendiendo a respetarlos y aceptarlos. Al principio buscamosSigue leyendo “LA NECESIDAD DE PONER LÍMITES EN LA INFANCIA”

LA AUTOESTIMA, ¿ALIDA O ENEMIGA?

La autoestima es un concepto muy uitlizado pero, ¿sabemos realmente qué es?¿sabemos cómo puede afectarnos tener una buena o mala autoestima?
En este post os lo explico todo.

ESTO TAMBIÉN PASARÁ

Los cuentos no solo ayudan a los más pequeños ha comprender el mundo, también nos ayuda a los adultos a dar un significado. Comparto este cuento que creo tiene una moraleja que nos puede ayudar con la situación que estamos viviendo, porque esto tambien pasará.

CÓMO ACTUAR ANTE UN ATAQUE DE PÁNICO

Todos hemos oído hablar de la ansiedad, conocemos a alguien que nos ha hablado sobre este problema o lo hemos experimentado nosotros mismos en algún momento de nuestra vida. Normalmente aparece ante la anticipación de eventos negativos futuros o cuando nos enfrentamos a una situación que nos genera malestar por diversos motivos, aun sabiendo queSigue leyendo “CÓMO ACTUAR ANTE UN ATAQUE DE PÁNICO”